தெரிஞ்சுக்கலாமா?

புற்று நோயை உருவாக்கும் நொறுக்குத் தீனிகள்!

புற்று நோயை உருவாக்கும் நொறுக்குத் தீனிகள்!

செய்தி வெளியான இதழ்: 2017 ஜூன். ஆயுள் பெருக அரைவயிறு உணவு போதும் - அதிலும் ஆயில் இல்லா உணவை உண்டால் நோய்கள் விலகும்! திரையரங்கில் படத்தைப் பார்க்கிறோமோ இல்லையோ, இடைவேளையில் நொறுக்குத் தீனிகளை அரைத்துத் தள்ளத் தவறுவதில்லை நாம். இந்த…
More...
அசோலா (Azolla)!

அசோலா (Azolla)!

அசோலா (Azolla) என்பது நீர்நிலைகளில் வளரக்கூடிய ஒரு சிறிய தாவரம் ஆகும். இது ஒரு பாசி அல்லது நீர்ச்செடி வகையைச் சேர்ந்தது. அசோலா பொதுவாக பாசிக்கழன்களிலும், நீர்நிலைகளிலும், நீர்நிலைகளிலும் காணப்படுகிறது. இதை மாட்டிறைச்சி, கோழிகள் மற்றும் மீன்களின் உணவாகவும் பயனப்படும். அசோலா…
More...
நாய்கள் மற்றும் எலிகள் மூலம் மக்களுக்குப் பரவும் காய்ச்சல்!

நாய்கள் மற்றும் எலிகள் மூலம் மக்களுக்குப் பரவும் காய்ச்சல்!

வயலோர வளையில்தான் எலிகள்பல வசித்திடும் எலியின்சிறு நீரில்தான் நோய்க்கிருமி கோடி வாழ்ந்திடும் சேறுகொண்ட நீரிலே சுருள் கிருமிதனும் பரவிடும் வீறுகொண்ட கிருமியும் விரைந்து பெருகக் கண்டிடும் கரும்புநெல்லு பயிரிட விவசாயி கால்பதிக்க இருந்திடும் கால்மாதம் கழிந்தபின் காய்ச்சல் காண நேரிடும் குடிநீரும்…
More...
எடைக் குறைப்புக்கு மட்டுமின்றி நன்றாக தூங்கவும் உதவும் ஓட்ஸ்!

எடைக் குறைப்புக்கு மட்டுமின்றி நன்றாக தூங்கவும் உதவும் ஓட்ஸ்!

செய்தி வெளியான இதழ்: 2017 பிப்ரவரி. இப்போதெல்லாம், நோய்களால் ஏற்படும் பாதிப்பைத் தடுக்கவும், குறைக்கவும், நன்மை தரும் உணவில் மக்கள் ஆர்வம் காட்டுகின்றனர். உடல் நலத்தில் உணவில் உள்ள சத்துகள் முழுப் பங்கு வகிக்கின்றன. இப்போது செயல்பாட்டு உணவுப் பொருள்கள் சந்தையில்…
More...
சிறுதானியங்களில் உள்ள சத்துகளும் மருத்துவப் பயன்களும்!

சிறுதானியங்களில் உள்ள சத்துகளும் மருத்துவப் பயன்களும்!

நம் பாட்டியும் தாத்தாவும், வயதான காலத்திலும் நலமாக வாழ்ந்ததைப் பார்த்திருப்போம். அதற்குக் காரணம், சிறு வயதில் சாப்பிட்ட சிறுதானிய உணவுகள் தான். இவற்றில், புரதம், நார்ச்சத்து, கால்சியம், இரும்புச் சத்து, வைட்டமின்கள் போன்றவை அதிகமாக உள்ளன. அந்த வகையில், சிறு தானியங்களில்…
More...